猪肝这样炒,滑嫩不老,无腥味,上桌就光盘,连汤汁都不剩
更新时间:2022-04-16
猪肝是我们生活中很常见的食材,它的营养价值是极高的,含有非常丰富的铁元素,并且很容易吸收。具有补肝明目,养血补血的功效。大家生活中要经常吃猪肝,对身体是有很大的好处。我家隔三差五做一次猪肝,大人孩子都喜欢吃。在我家猪肝一般都是炒着吃了,炒出来的猪肝非常的滑嫩,好吃还无腥味。炒猪肝是我们家最受欢迎的一道菜,每次端上桌就会被吃光,最后连汤汁都不剩。据我所知很多人在炒猪肝的时候,会把猪肝炒的又腥又老,颜SE还很黑,味道口感不好,卖相也很难看。最后都导致吃不下扔掉。那可能是你在炒的时候没有掌握好火候。没关系今天就给大家分享一个猪肝的做法滑嫩又好吃,颜SE鲜亮还入味。接下来是做法,我们一起来看一下。炒猪肝时,火候是关键,掌握好这1步,猪肝滑嫩不老无腥味。【准备食材】:猪肝,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,淀粉,植物油,酱油,料汁,机粉,洋葱,青椒,小米椒,生姜,葱花,大蒜等。 【具体做法】 1、首先准备1块猪肝,先把猪肝清洗干净,切成薄片,切好以后放入盆中,加入料酒,再加一点生抽,再加入少许的老抽,增加一下猪肝的底SE。再加入胡椒粉适量,用手抓匀,再加入2小勺淀粉,抓拌均匀,再放入少许的植物油抓拌均匀,这样入锅的时候更容易划散,抓好之后腌制几分钟。2、接下来调料汁,在碗中加入一勺一品鲜酱油,一小勺白糖,食盐适量,少量的机粉,一勺淀粉,再加入半碗清水,调匀备用。3、再准备半个洋葱,切成三角块,切好之后再用手抓散备用。青椒对半切开以后去籽切成三角块。小米辣椒切圈圈,不喜欢吃辣的朋友可以不放小米椒。4、锅中放入植物油,油温6成热时下入猪肝,开大火快速的划散,炒至猪肝完全变SE,立刻盛出来备用,锅中留少许的底油,下入葱花,姜粒和蒜片,开小火慢炒。再下入我们刚切好的配菜,翻炒均匀,炒至青椒有一些变SE了,加入猪肝,放入调好的料汁,再改成大火,快速的翻炒均匀就可以出锅装盘了。炒猪肝时,火候是关键,掌握好这1步,猪肝滑嫩不老无腥味。猪肝从入锅开始就要一直保持大火,尽量缩短烹至时间,这样炒出来的猪肝才更加滑嫩不老。猪肝这样炒,滑嫩不老,无腥味,上桌就光盘,连汤汁都不剩。这道家常小炒猪肝就做好了。特别的好吃,一点腥味也没有。 |