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大家也知道每年到冬季的时候，是很多海鲜以及包括蔬菜瓜果大批量入市的时候，在这个季节呢，大家一定要多吃这些高蛋白，高脂肪，同时钙质含量丰富的食材。因为在这个季节，很多人的免疫力是急速下降的，我们在这个时候多吃这些营养滋补的食材呢，对我们身体有好处，可以帮助我们提高免疫力，促进生长发育。

当然了，在这个季节呢，最适合大家吃的就是萝卜了，不仅是胡萝卜还是白萝卜，都是非常营养滋补的效果呢，尤其是今天要跟大家说到的胡萝卜。我们在吃胡萝卜的时候，不仅可以将其炖着吃，炒着吃，其实还可以将其蒸着吃，这个吃法可能多数人很少吃过吧！

但是吃过蒸胡萝卜丝的的朋友们，基本上都是一次就爱上这个吃法，这个吃法就是将胡萝卜切成细丝，切好之后，放在蒸锅上蒸一蒸。但很多人自己在家里边儿是蒸不出来鲜香美味、爽脆可口的胡萝卜丝，那是因为大家只会往里面加入食盐，这样就会导致蒸好的萝卜丝味道很奇怪。