年糕和鱿鱼一起做,q弹开胃,好吃又过瘾,10分钟就能搞定
更新时间:2022-06-21
生活说得简单一点就是一日三餐加一觉,日复一日,能够把这简单重复的生活过得充实又经致可以说是少之又少,随着社会的不断发展,百姓的生活水平越来越高,物质生活也越来越丰富,人的衣望也越来越膨胀,所以,许多人总觉得没以前快乐,内心常常觉得很空虚,其实平淡简单才是最快乐的。 一家三口,中午老公和孩子在单位和学校用餐,家里只有我一个人,一个人的午餐虽说做不到很经致,但也不能将就凑合,认真吃饭其实也是一种生活态度,只有认真生活的人才值得拥有更加美好的生活。 鱿鱼是海鲜中价格比较实惠的一种软体鱼,有着丰富的营养价值,富含蛋白质,钙,和维生素B1等多种人体所需的营养成分,是一种名副其实的高蛋白,低脂肪,低热量的食材。鱿鱼的吃法多样,煎炒,烤,爆不管是当主菜还是配菜都很好吃,但有人会把年糕和鱿鱼联想到一起,更不要说把它们放在一起做菜了。 今天要给大家分享的就是把年糕和鱿鱼一起做成的一道美食,年糕的Q弹软糯配上鱿鱼的鲜美,香辣开胃,好吃又过瘾,做法很简单,10分钟就能搞定,一个人的午餐,热乎乎来上一碗,真的好满足,一起来看看具体的做法吧! 【韩式鲜鱿年糕】 【材料】:年糕500克,鱿鱼足4个,洋葱半个,胡萝卜半根,青椒1个,1勺韩式辣酱,2勺生抽,1勺蚝油,1勺糖,1勺辣椒酱,油适量,白芝麻适量,半碗清水 【做法】:1、准备好材料,年糕500克,鱿鱼足4个,洋葱半个,胡萝卜半根,青椒1个。 2、胡萝卜去皮洗净后切片,青椒去籽洗净后切小块,洋葱洗净也切成小块。 |