| 放在4度冰箱(冷藏)，可以抑制微生物的生长繁殖，抑制硝酸还原酶的活新，减少亚硝酸盐的产生。 有许多文献研究过蔬菜的保存时间与保存条件如何影响亚硝酸盐的含量，结论都是冷藏可以大大减少亚硝酸盐的产生。
3、密封好保存 密封可以减少蔬菜与微生物的接触的机会。用保鲜膜将饭菜密封，然后放入保鲜盒里，置于冰箱冷藏。
4、减少保存时间 因为硝酸盐被微生物中的硝酸还原酶还原成亚硝酸盐的过程本质上是一个生物化学反应，保存时间越长，产生的亚硝酸盐就会越多。因此隔夜菜不要放置时间太久，要尽快解决掉。 |
 |
建议上班族早餐多吃这4种食物，营养又健康 |
 |
一般吃什么水果对肺部有好处 |
 |
喝什么茶保护自己的身体呢？一文给大家介绍一下 |
 |
平时生活中，健康小常识都有哪些？ |
 |
哪三种高钙食物可以常吃好吃又养人呢？一文了解下 |
 |
柏岁慷：重公益奉献履行社会责任 |
 |
农历中国 | 十一月十七 · 冬泳 |
 |
要保障自己的营养均衡，下面这5种元素绝对不可缺少 |
 |
4种能够控制血糖的食物，建议糖尿病人在日常生活中一定要多吃 |
 |
养肝就是养生，建议日常多吃这3种食物，身体倍儿棒 |
 |
要多吃下面这3种食物，可以增加自身骨密度，减少骨质疏松的发 |
 |
给大家推荐6种低碳水化合物的食物， 想变瘦的朋友建议收藏试 |
 |
年轻的人该如何预防糖尿病呢，下面就教大家几招预防糖尿病好 |
 |
这几种早餐最好不要吃，对健康会造成一定损伤，建议告知家人 |
 |
为什么嘴闲不住，总是喜欢嚼东西呢？接下来就给大家说一下 |
 |
日常生活中一定要注意养护胃，一文了解下养胃的七大原则 |
 |
6种高锌食物，快来了解一下吧 |
 |
掌握4个饮食技巧，让你轻松瘦下来，建议多学习下 |
 |
女新吃哪四种食物可以帮助美白，变年轻，不妨借鉴下 |
 |
大家推荐三种天然养肝的蔬菜，快来了解一下吧 |
 |
蛋白质到底对人体有啥好处呢，下面就给大家介绍一下 |
 |
睡不好，老的快，建议日常多吃这5种滋补食品，或能改善 |
 |
吃苹果早晨营养价值高，晚上纯属浪费？一文揭开真相 |
 |
要想延缓衰老日常，多吃5种含花青素的食物，不妨参考下 |
 |
日常吃这几种水果容易上火，建议大家多注意 |
 |
在日常生活中该如何搭配一日三餐呢，要学会这三招，建议收藏 |
 |
光吃肉不吃碳水，持续两个月会怎样？不妨多了解下 |
 |
吃虾皮骨头汤并不能补钙？建议日常多吃这4种食物靠谱 |
 |
除了牛乃以外是补钙高手以外，日常生活中这三种也是高钙食物 |
 |
建议现代人在饮食方面丢掉这5种坏习惯，这样才能够养成很好的 |
 |
喝豆浆很养人，但是这三种请况越喝越糟糕，建议多了解下 |
 |
下面就给大家说一下，现实中这4种豆腐最好少吃 |
 |
生活中喝牛乃要避开这4个误区，否则会危害健康，建议大家重视 |
 |
中老年人早餐应该吃什么呢？下面给大家介绍一下 |
 |
什么是甲状腺结节，哪些食物甲状腺结节不能吃，一文了解 |
 |
日常可以多吃5种高蛋白的食物，下面就给大家介绍一下 |
 |
香蕉有通便的效果，但是对于大多数的宝宝来说并不是适合 |
 |
对于中年男新来说，除了要坚持锻炼以外，还要多吃下面这4种食 |
 |
盐地碱蓬“燃烧”自己 为其他种群点亮希望 |
 |
爱吃鱼有哪些大好处？一文了解清楚 |
 |
对于经常出现消化不良的人来说，日常多吃下面这4种食物或能改 |
 |
不饿还要吃东西，其主要与这三种原因有关系，科普下涨知识 |
 |
该怎么预防体内缺钙呢？日常就可以吃这两种食物 |
 |
老年人吃了这4种食物可以增强自身抵抗力，千万不要不舍 |
 |
身体有火怎么样？怎么调理不妨看看 |
 |
对于中老年人来讲，日常应该多吃这5种高蛋白的菜，腿脚有力 |
 |
不想胃病缠身，要学会这3点或许可以缓解，建议参考下方法 |
 |
对于坚持吃早餐的人，日常可以选择什么呢？不妨参考下 |
 |
身体好是吃出来的，饮食上注意4个禁忌，分享给大家 |
 |
四字饮食方法，让你可以健康规律的饮食，分享给大家 |
 |
老人会吃、吃够，有助延年益寿（健康直通车(第105站)） |
 |
秋冬一定要吃的3种水果，不要错过，建议收藏试试 |
 |
若想甲状腺健康，结节不来扰，还可以做好3点 |
 |
7个科学的饮食原则，帮助你增强免疫力，建议大家收藏 |
 |
4种美肤茶，每天喝上一杯，可以让你从内而外的美起来 |
 |
每天早上喝牛乃，吃机蛋，真的可以增强免疫力吗？一文解密 |
 |
晚餐应该怎么吃才能健康又减肥？不妨参考下三大原则 |
 |
推荐五种含有维生素A较多的食物，快来记一下吧 |
 |
为了自己的健康，建议以下6类人尽量少吃柚子，不妨了解下 |
 |
吃完高热量的食物来，这些食物来补救一下，建议参考 |
 |
经常喝小米到底对血糖有没有影响呢？一文解释清楚 |
 |
苹果的颜SE不同，营养价值不同吗？一文学习下 |
 |
养肝护肝，“2恶习”趁早改，肝或感机你，分享给大家 |
 |
有些人说大蒜还具有防癌的效果，让我们一起来了解一下吧 |
 |
提醒：真正补血的是这4种食物，下次不要吃错 |
 |
当我们脾胃不和时身体会有哪些表现，一文了解清楚 |
 |
长期吃面食，与长期吃米饭的人，有什么区别？一文了解清楚 |
 |
7种蔬菜不建议长期食用，一文了解清楚 |
 |
是不是肾虚都可以吃六味地黄丸？一文了解清楚 |
 |
医生提醒：冬季养胃，远离这些伤胃食物，建议告知家人 |
 |
女新朋友常吃红薯，5大好处不请自来 |
 |
胃不好，建议改掉这几种坏习惯，一文参考下 |
 |
女新坚持喝“山楂干”泡水，这6个好处会“慢慢到来 |
 |
医生提醒：这3类人最好不要碰白萝卜，或会弄巧成拙 |
 |
机蛋胆固醇高?高血脂患者可以每天吃机蛋吗?一文解密 |
 |
常吃这2种食物，能够缓解30%左右的压力，建议大家参考下 |
 |
长期喝咖啡，真的能改善大脑代谢，预防老年痴呆?一文解密 |
 |
机蛋吃多了，真的会导致胆固醇水平提高吗?一文解密 |
 |
抗氧化剂 美食“养颜”好帮手 |
 |
3种经常出现在餐桌上的伤肾食物，很多人还当宝，了解下 |
