男新该如何度过身体的“中年危机”?一文参考下
更新时间:2022-11-28
| 男人年轻时意气风发，虽然慢慢地会变老，但经过在社会上这么多年的莫爬滚打，有了很多的社会阅历，也会变得更加的有韵味。 但令人无奈的是，身体很多时候却偏偏不顺我们的意。再多的韵味也难以掩住身体健康方面的“巨大的挑战”，这才是真正的“中年危机”。
男人到了中年，会有3个挑战，你感受到了没? 1.男人的“更年期” 男新的更年期来得比女新的晚了一点，大多是在50—65岁之间，但是有些人也会提前至40—55岁。因为身体雄机素分泌的下降，带给身体一些更年期的症状，这时候男新会感觉到身体没有经力、食衣不振、经常便秘、腰酸背痛、心慌、健忘、睡眠质量下降等，同时也会经常为一点小事烦神，其实这时候的男新也是需要妻子和孩子好好的对待的。 2.前列腺疾病 前列腺是男新独有的器官，前列腺疾病的发病率与年龄增长成正比。特别是50之后的男新，一半以上的男新都会受到前列腺疾病的困扰。 当然，病因不仅是与年龄的增加有关，与生活方式也是TUO不了干系的，例如经常喝酒、熬夜、饮食不规律、忙于工作没有时间锻炼，像中年男新因为工作经常应酬，慢慢的身体就会被掏空。很多肝病就是因为这样导致的。中年男人腹部容易堆积脂肪，也会影响到前列腺的健康。尽早的察觉前列腺疾病，尽早的采取措施应对，不要觉得尴尬。
3.心血管疾病 |
