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人进入中年阶段后，会加快衰老进程，特别是超过50岁的人，身体各项机能衰退时，会更容易出现各种疾病问题。

青春是短暂的，女新都希望自己能够永葆年轻，但即便心理方面不再成长，外表也会有时间的痕迹。

这每个人都会面临的一种现象，但是，我们从身边的人可以发现，有的人衰老得快，有的人衰老得慢。

01人在衰老时，会有哪些表现？

1.头发TUO落变白

身体开始衰老会发现头发有明显的变化，年轻的人一般头发比较乌黑，而且不容易头发TUO落，变白。

但是，随着年龄的增长MAO囊逐渐功能下降，加上身体合成的黑SE素减少，这些让黑SE素正常合成的营养物质没办法及时获取，同样也会出现头发状态的改变。

2.脸部状态变差

如果发现自己的皮肤有较多的SE斑出现，甚至有老年斑形成，那么就和身体衰老有关。说明身体正在衰老的过程中，需要注意身体的保养了。

部分人还发现自己的脸皱纹增多，这些都和皮肤衰老有关，说明需要开始注意身体的保养，多吃抗氧化的食物，这样才能避免皮肤状态持续变差。

3.走路腿疼