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秋要多吃这馅包子,营养丰富,鲜香味美,我家一周吃5次都不腻

今天小面姨给大家分享一道“羊肉包子”的做法。老公每天早晨六点起床,去到外面的公园跑步健身,大概八点钟左右的时候会完毕,回家的时候就去附近的早餐市场给自己买几个包子回来,作为他自己的早餐。如果天气没有下雨,他买包子的事请就雷打不动。按照他自己的说法,这家包子店的包子一个一元钱,又便宜又好吃,自己都吃得有些上瘾了,几天不吃还怪想吃。看着老公如此爱吃包子,刚好最近天凉了,我冰箱里还有一些冷冻的羊肉,就用羊肉今天给老公多蒸些羊肉包子。一来让他解解馋,二来自家包的包子毕竟要比外面的更卫生更实惠。

秋天来临,气温骤然降低,这个时候就到了“贴秋膘”的时候了。俗话说,秋冬季吃羊肉才是真正的大补,可以让身体变得更加强壮。我们关中地区,人们一年四季吃羊肉不是很多,大家平时常吃的美食就是羊肉泡馍,或者水盆羊肉。另外偶尔也会去吃一些羊排、羊杂或者烤羊肉之类的美食。如果在家里做美食,那么就是羊肉饺子之类的面食。不过这些美食在日常生活里还是很少吃,主要原因是羊肉比较贵,一般家庭吃不起,偶尔吃一二次还行,要是经常吃,经济上的压力就会可想而知。现在市场上的羊肉价格大概在每斤三十五元左右,有的地方可能价格更高,所以说羊肉虽好,却只能偶尔吃吃。羊肉的做法有很多种,除了我上面所说的几种,羊肉包子也是我们这里常见的美食之一。

秋天蒸包子,就爱吃这馅,再贵也要买,滋补暖胃,灌汁子吃真过瘾。羊肉比牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,羊肉味甘而腻,新温而不燥,秋冬季是吃羊肉的最佳季节,秋冬季就得多补经气,才能御风寒,提高身体免疫力。羊肉虽是好东西,但它特有的羊臊味,有人特怕那味儿,其实羊肉做好了,一点膻味都没有,今天给家人做羊肉包子,其实调馅是关键,羊肉配洋葱大葱做好吃的羊肉包子,一点不膻,味道没得说,鲜美多汁,香味浓厚。秋要多吃这馅包子,营养丰富,鲜香味美,我家一周吃5次都不腻!现在我把这道“羊肉包子”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。

【羊肉包子】

食材:面粉600克、羊肉丁斤、洋葱2个、大葱2根、姜1块、1勺胡椒粉、1勺花椒粉、2勺生抽、1勺盐。

做法:

1、羊肉丁,洋葱,大葱,姜准备好。

2、600克面粉中加入5克酵母,1小勺白糖搅拌均匀。

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