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中医讲：脾不虚、病不找，脾也是我们身体一个非常重要的器官，只有保证脾脏的健康，才能够维持正常的消化功能，及时将体内多余的水湿排出体外，保证身体的健康。

但是如果出现脾虚的话，身体的健康可能会大打折扣，很多的地方可能会向你亮起红灯，只是很多人傻傻的忽视了。脾虚的人，身体会有哪些表现？如何调理？

食衣变差

很多人如果出现食衣变差的话，往往以为是胃肠功能发生了异常，这确实也是重要的原因之一。但是通过调理肠胃，你依然没有很好的食衣，那么就需要提高警惕了，很可能是出现了脾虚的请况。