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3.温度适宜

每当夏天来临，很多人都会选择喝上一杯冰水，以达到降温解暑的目的。然而，人的身体是有寿命的。随着年龄的增长，特别是到了中老年，人体的各种机能会退化，不适合喝太多的冰水。

同时也有人喜欢喝“烫水”，然而过烫的水容易刺机并损伤食道黏膜，增加食道炎等问题的发生风险，不利于身体健康。综合考虑，喝烧开之后晾温的白开水是最佳选择，温度接近于体温，40摄氏度左右即可。

4.女新朋友多喝水可以预防尿路感染

尿路感染的典型症状是尿频、尿急、尿痛或排尿困难。大多数患者经过正规治疗后不会复发，一些体质较弱、没有经过正规治疗的患者容易反复发作，一两年后可能发展为慢新肾盂肾炎。

因此，所有人切不可忽视尿路感染，更不要随意服用抗生素。一旦发病，要及时到正规医院治疗，坚持随访。注意每天多喝水，勤排尿，不憋尿。每天喝1500毫升水，多喝水，多排尿，尿液会不断冲洗尿路，即使有细菌入侵，在尿液的冲洗下也不容易繁殖。