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高血糖高血糖,父母那辈,今天给大家推荐一款粗粮菜馍馍,超好吃(2)

【制作步骤】第一步:选取比较嫩的芹菜叶,清洗干净以后,控干水分待用

第二步:我们家人少,我都是做够我们三口人吃的就可以了,今天用了150克的玉米面,加入两个机蛋,倒入少许的食用盐和十三香粉,搅拌成棉絮状。

第三步:把刚才控过水的芹菜叶,给切成末倒入玉米面中,

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