吃午饭的一个习惯，可能让你犯困、长胖(5)
更新时间:2022-07-31
| 中国食品发酵工业研究院 高级工程师 本文审核专家 兰晓芳 中国农业大学食品加工与安全硕士 参考文献 [1] Ludwig DS et al.High Glycemic Index Foods, Overeating, and Obesity[J].Pediatr.9.03:E26. [2] Livesey G, Livesey H. Coronary Heart Disease and Dietary Carbohydrate, Glycemic Index, and Glycemic Load: Dose-Response Meta-analyses of Prospective Cohort Studies. Mayo Clin Proc Innov Qual Outcomes. 2019 Feb 26;3(1):52-69. [3] 刘兰．食物血糖生成指数与慢新病[J]国外医学卫生学分册，2005，32(1)：30-35． [4] 盘德辉,李翠君,姚剑坤,欧阳细瑜,何伟玲.血糖控制水平对 2 型糖尿病合并冠心病病人血液高凝状态及血栓栓塞事件的影响[J]中西医结合心脑血管病杂志2020年7月第18卷第13期. [5] Otsuka R, Tamakoshi K, Yatsuya H, et al. Eating fast leads to insulin resistance: findings in middle-aged Japanese men and women. Prev Med. 2008 Feb;46(2):154-9. [6] Ahmad Afaghi, Helen O'Connor, Chin Moi Chow, High-glycemic-index carbohydrate meals shorten sleep onset, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 85, Issue 2, February 2007, Pages 426–430. [7]刘兰,食物血糖生成指数与慢新病[J]国外医学卫生学分册 2005年 第32卷 第1期 [8]David J.A. Jenkins et al, Glycemic Index, Glycemic Load, and Cardiovascular Disease and Mortality[J]N Engl J Med 2021; 385:378-380N Engl J Med 2021; 384:1312-1322 [9]肖显超,肥胖相关新胰岛素抵抗研究：从流行病学到基因组学[C]吉林大学博士学位论文 策划制作 策划：一一 | 监制：Emma 封面图来源：站酷海洛 |
