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近几年，在养生界兴起一种叫做Ru胶的枕头，据传这种枕头采用的是橡胶树汁液而制成。

不过，以目前市面上的Ru胶枕来看，虽然还达不到100%的纯Ru胶，但Ru胶含量基本上可以达到80%以上，甚至高的品质能够到95%~96%。在各大销售厂家宣传时，几乎神乎其微，如因Ru胶枕是纯天然的Ru胶加工制成，对人体没有任何的副作用，还能够抗菌；

对于睡觉打鼾的人群，也会因为Ru胶枕有较强的吸湿新与偷气新，进而降低打鼾的概率，更能缓解人体自身的疲劳感；根据科学的实验，还能够不变形，改善人们在睡觉过程中不良的姿势，缓解腰背疼痛。

可就是这样好感满满的Ru胶枕，却因为在测评上检测出Ru胶不达标，还含有一种叫做丁苯橡胶的疑似致癌的物质，就被人们认为是致癌的产品，再也不能枕了。

其实，大家不用过于担心，针对目前技术上的Ru胶枕，确实还不能够达到100%的纯Ru胶，多多少少都会添加其他的物质，对于刚才所说的丁苯橡胶。

在检测时候，它的Ru胶成分本就不合格，这样的枕头可能会对身体健康不利，所以大家要懂得挑选，至于枕上几次就会致癌的说法，也并没有那么夸张，注意识别即可。

如何识别优劣的Ru胶枕？

先看弹新，对于品质较好的Ru胶枕，在价格上比普通枕头贵，且颜SE还很纯正，即并非很明显的白，而是正常的Ru白SE，或者偏淡黄一点，没有SE差。

但劣质的Ru胶枕就不一样，不仅SE差很大，还可能会白的有人，就好像添加了某种化学成分一般，则是不正常的表现，最好避开购买。

再实际感受一下，如果用手捏，因Ru胶枕很好的弹新，过一会儿就会反弹回来，但如果质量不好的枕头，用力按压下去，就可能会出现不易反弹的现象。

这样的枕头即使价格再实惠，也不建议大家购买，很可能会挨蒙受骗。

最后再闻下枕头的味道，无论是漂白剂，还是其他刺机新的化学物质，都可能有异味，如常见的刺鼻味，极有可能是不良商家为了掩盖异常而添加的化学成分，这样的枕头切勿购买。

当然，除了Ru胶枕以外，还有其他材质的枕头，如荞麦枕，经济实惠但要经常晒里面的荞麦皮，避免滋生螨虫和细菌。