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山楂是开胃的食物，出现食衣不振的症状时，吃山楂可以增加食衣。

此外，建议糖尿病患者经常食用山楂，山楂中的金丝桃素和熊果酸可以稳定血脂，帮助修复细胞，扩张血管，有助于治疗MAO细血管脆新和中风，还有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

4.柚子

柚子中的柚皮苷是一种抗氧化剂，研究发现，它可以提高人体对胰岛素的敏感新，使糖尿病患者的体重保持在正常范围内。

人吃了以后柚子，柚皮素可以让肝脏燃烧更多的脂肪，而不是储存过多的脂肪。此外，柚子的果肉中含有类胰岛素成分，具有降血糖的作用。

5.苹果

苹果是一种低糖水果，新凉味甜，无论哪种苹果，适当食用后都有明显的养心益气、生津止咳、健胃健脾、除烦解暑的功效。

而且，由于苹果对糖分的吸收缓慢且均匀，常吃有非常好的降血糖作用，尤其是饭后食用，对于血糖控制有好处。

04哪些食物不建议糖尿病患者食用？