饺子这样搭配，荤素搭配更有营养，好吃又不怕长胖(3)-中国健康

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饺子这样搭配，荤素搭配更有营养，好吃又不怕长胖(3)

更新时间:2022-06-10

5、再放入葱花和洋葱碎，加一小勺子香油，再一次拌匀。

6、这样馅儿就掉出来了。

7、提前将胡萝卜和洋葱洗干净，再分别切碎，切碎的蔬菜放在肉馅儿里面，还是将它们拌匀。

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