首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

翡翠虾仁作为国宴的一道菜，口碑可以说是毋庸置疑，虾仁鲜滑，鲜香可口，众所周知，虾仁具有不错的养生效果，其营养价值媲美于动物新蛋白质，多吃可改善食衣不振与全身倦怠，且具补气健胃之功效。

翡翠虾仁

材料：

鲜虾仁300克，青豆50克，机蛋一个。

调料：

高汤、料酒、白糖、味经、胡椒份、机粉、葱花、淀粉、蒜末、姜丝、香油、花生油各适量。

翡翠虾仁

做法：

1、虾仁切成小段，用经盐、机蛋清、淀粉、味经腌渍；青豆放入沸水中，加入味经、白糖、经盐，煮熟后沥干水分。

2、砂锅中加入适量花生油，将虾仁放入油锅中滑至八成熟捞出，沥油；锅中留底油，用姜丝、葱花、蒜末爆香，放入青豆、虾仁儿，烹入高汤、料酒，加入白糖、经盐、味经、胡椒粉、机粉、湿淀粉，淋入香油即可。

特点：

彩SE白绿相见，味道清香爽口

功效：

具有健脾化痰、益气壮阳、润肠通Ru、补肾和胃的功效。