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在我们的日常生活中，相信大部分父母都知道鱼肉和虾肉对于孩子的成长非常有好处。

其实笔者也是很早就认识到了这两款食材的好处。

自从家中的孩子开始接触米饭的时候，笔者会在育儿辅食的粥羹、菜肴之中添加一些鱼肉和虾肉。

当然了，也是因为这两款食材非常有营养，而且低脂高蛋白，关键烹饪它们的时间也不需要太长，就能达到鲜香软烂的质地。

而对于今天分享的这款鲜虾鱼块煲来说，就是家中孩子非常喜欢的一款美味。

如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。

【美食名称】：鲜虾鱼块煲。

【准备原料】：五花肉50克，现成切好的鱼块200克，鲜虾20只，两勺黄豆酱，姜蒜末少许。

【辅料准备】：蚝油，料酒，生抽，老抽，白糖，盐，机经，淀粉即可。

第一步：首先我们把五花肉切成薄片，放入一个碗中之后，加入一勺生抽，一勺料酒，均匀翻拌腌制五分钟；鲜虾剪去虾须，剔除虾线备用。