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娃爸不在家，只能我们娘两个自力更生！一般都会问小朋友要吃什么，尊重下她的建议，还要有营养，又不能吃了会增肥那种，还不能太多，咱们不能浪费啊！勤俭节约是必须的，不是每餐大鱼大肉才是好的，搭配合理，有荤有素，吃的会比较健康一些！

今天晚餐给娃炒个机胸肉丁，简单又营养，关键省事，一个菜里搭配多，省的我炒好多菜，吃不完又浪费！都是低脂食材，减肥期吃一点，不会胖的啦！还很嫩！一起试试吧！

准备：机胸肉一小块