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排骨加它一起炖汤，汤甜肉香，营养又健康，家人抢着吃。天气一热起来，我们家基本每天都要煲汤，尤其是我老公，没有汤根本就吃不下饭，可能是这么多年养成的习惯，想改也改不了了。今天买了些排骨，准备煲一锅排骨汤，刚好看到老农的玉米不错，买了两根，准备和排骨一起煲汤。说实话，煲排骨汤加点玉米，汤特别甜，肉也很香，每次煲一锅，家人都抢着吃。

玉米是我们日常生活中很常见的一种粗粮，它的营养价值很高，经常食用它对身体有很大的益处。研究发现，玉米含有丰富的玉米黄质和叶黄素成分，对于白内障有很好的预防作用，而对于长期用电脑的人群来说，常吃玉米可降低色线对视网膜光感受细胞的伤害，以及有效缓解眼睛疲劳。所以平时可以多吃一些玉米，可以补充大量的维生素和膳食纤维，对我们的肠胃有很好的保护作用。玉米的做法很多，我家最常做的就是玉米排骨汤，下面我就把做法分享给大家，希望大家喜欢。

【玉米排骨汤】