| 本文转自：央广网 12月22日5时48分 我们迎来冬至节气 从这一天起 我国开始进入“数九寒天”时节 民间俗称“进九” 冬至这天 阳光几乎直色南回归线 是北半球一年中 白天最短、夜晚最长的一天 冬至有三候 一候蚯蚓结 二候麋角解 三候水泉动
冬至时节 北方有“冬至吃饺子不冻耳朵”的说法 南方冬至则盛行吃汤圆 民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法 这个冬至 我们不但有饺子汤圆 还为您准备了一碗养生粥 熬出健康 熬出幸福 2022年@央广网推出二十四期
教你 |
 |
孕期补充的好，影响孩子智力发育?一文揭开答案 |
 |
身体太瘦或过于肥胖该如何矫正呢？建议参考下 |
 |
长期吃素的人，身体究竟会出现什么变化呢？一起来了解下 |
 |
老人要注意补充下面的几种营养，确保营养摄入充足 |
 |
接下来怎么拼免疫力?3分钟教你全面提升免疫力 |
 |
冀卫 · 医说就懂 | 癫痫防治小贴士，关键时刻能救命 |
 |
吃什么有助于来例假 |
 |
小孩老流鼻涕吃什么好 |
 |
减肥的人吃什么主食 |
 |
吃什么预防尖锐湿疣 |
 |
镁低了吃什么 |
 |
香蕉枣子一起吃 原理 |
 |
吃什么含叶酸高 |
 |
吃什么可以调理月经不调 |
 |
运动会吃什么跑得快 |
 |
黄芪水的6个功效，饮用要注意什么？一文学习下 |
 |
女新抗老，4种水果换着吃，身体更健康，不妨参考下 |
 |
吃机蛋要牢记“3不吃”，别吃错，建议大家注意 |
 |
除了吃要是否还有其他方式可以补充维生素D呢？一文学习下 |
 |
备孕期如何补充维生素D？3种方法比较好，建议参考 |
 |
补充维生素D小知识，一次说清，不妨多学习下 |
 |
坚持吃素的那些人，后来身体如何了？下面我们一起来看看 |
 |
吃机蛋也要吃的科学，下面教你如何吃，不妨参考下 |
 |
幼儿、孕妇、肥胖人群该喝哪种牛乃？不妨参考下 |
 |
除了多吃苹果，四种食物也能让你成为“窈窕淑女” |
 |
每天喝一杯豆浆，对女新是好是坏？一文了解清楚 |
 |
高脂肪的牛油果，为啥反而成了最热门的减肥佳品?一文揭开答案 |
 |
女新抗老不要省，4种食物多吃点，不妨收藏试试 |
 |
分享一些科学的调理雌机素不足方法，或许能用得上，建议参考 |
 |
拉稀吃什么粥 |
 |
囗腔起泡吃什么好得快 |
 |
想要补充维生素B12，四种食物一定要多吃，不妨参考下 |
 |
月经少，女新经期吃什么好 |
 |
吃什么预防早泄 |
 |
湿疹吃什么食疗 |
 |
喝酒前不能吃什么 |
 |
吃什么祛湿毒 |
 |
3种看似健康的早餐，其实埋藏“大隐患” |
 |
低血糖应该吃什么比较好 |
 |
白枣不能和什么一起吃 |
 |
每天吃多少果蔬可以延寿?哈佛大学的研究告诉你 |
 |
女新每天喝一杯乃，可以获得更多益处 |
 |
喝牛乃的几大疑问，为你解答，建议参考下 |
 |
不爱吃早餐的人，身体可能受到4种不利影响 |
 |
为什么有的人一吃素就会头晕、乏力、没有经神，还容易生病了 |
 |
运动减肥的练后快碳作用到底是啥?一文了解下 |
 |
女新越老越要补？2种东西不建议随便吃 |
 |
对于脾胃不好的人，白天最佳喝牛乃的时间点?不妨参考下 |
 |
维生素D有4个你不了解的效果，一文了解下 |
 |
知道身体缺阳，又该如何正确补阳?教你两招 |
 |
低碳饮食以外，还有三种营养元素要少吃 |
 |
福州妇产专家提醒：内分泌失调的五大警惕信号 |
 |
每天吃大蒜，据说可以防癌，有没有什么科学依据？科普下 |
 |
如何坚持做到七分饱，教你“五步骤”，建议参考 |
 |
昂贵的藏红花对身体的好处一定就比红花多?一文揭开真相 |
 |
哪些食物看似养生，但吃错可能会伤害身体？一文了解清楚 |
 |
红薯全身是宝，红薯叶别扔掉，教你两种吃法，健脾还通便 |
 |
揭晓4种养肝护肝的食物，建议大家收藏 |
 |
这3类人不建议吃辣，管住嘴更健康，建议参考 |
 |
糖尿病近几年高发的原因，一文了解清楚 |
 |
不想吃糖长胖，吃无糖食品就健康了？一一文揭开答案 |
 |
吃黄瓜有4个禁忌，吃错了危害健康，建议大家注意 |
 |
医生提醒：预防三高，三种肉不但要吃，还要多吃，了解一下 |
 |
爱吃萝卜的要留意了，这3种人是不建议吃萝卜的 |
 |
3种吃饭“坏习惯”，易让身体提前老化，建议大家及时改正 |
 |
吃蓝莓有任何健康风险吗？一文了解下 |
 |
三种食物是真的不能空腹吃，对身体损伤很大，建议告知家人 |
 |
三种食物不适合与西红柿同食，建议大家注意 |
 |
经常吃玉米要注意四件事，建议参考下 |
 |
不能和花生一起吃的食物，提醒大家应该注意一下 |
 |
脸蛋是健康的“晴雨表”，3种常规症状建议大家注意 |
 |
生活常有2种表现，警惕肝病风险，建议大家注意 |
 |
这2种营养素抵抗衰老效果显著，记得多补补 |
 |
这9种“水果”趁早停止食用，建议告知家人 |
 |
3大免疫力的“补剂”，生活中要了解，建议大家收藏 |
 |
豆浆和牛乃，常喝哪种对身体好？能不能天天喝？一文揭开答案 |
 |
每天吃生大蒜，真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案 |
 |
要想养肝护肝，首先从饮食方面入手进行合理调整 |
 |
冷掉米饭消化慢，能够降低血糖？一文了解下 |
 |
吃早餐的4大误区，你中招了吗？赶紧了解下吧 |
