“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
更新时间:2023-01-05
肝脏的主要工作是解毒,另外负责对一些营养物质进行加工。它就像是一个大型工厂,承担代谢、凝血、解毒、免疫、胆汁生成、排泄这六大功能,还能调节血糖和血脂。在人体内的78个器官中,肝脏在其中有着重要的地位,能维持人体的正常运转。 虽然肝脏的代偿功能比较强大,但是肝脏并不是刀抢不入,百毒不侵的,其实肝脏也是很容易受伤的,而且日常生活当中我们一些不良的生活习惯就会对肝脏造成极大的损伤。 由于肝脏内部没有痛感神经,即便是受伤了,也不会给你带来太大的痛感。正因为如此,很多人才不重视肝脏,导致很多肝脏疾病查出来的时候都已经到了晚期。 其实很多肝脏疾病在早期的时候就已经向你发出很多信号了,只不过大部分人都没有重视。 肝病来临前并非毫无征兆,一般会发出这些求救信号 1、酒量变差 酒在我国已经有几千年的文化历史了,当肝脏出现病变之后,它就不能够分解乙醇,所以导致人的酒量变差,而且会容易喝醉。 如果原先没有这样现象,而最近发现酒量变差之后,那说明你的肝功能已经受到损伤,请及时戒酒,保持身体的健康。 2、粉刺增多 |