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如此营养丰富的“外卖”早餐,家家户户都能做,15分钟就能搞定(4)

5、待银耳羹稍煮5分钟后加入梨同煮,梨块比较耐煮,可以先加入与银耳多煮一会。

6、待梨块煮至软烂一些,加入红薯丁、紫薯丁,这两样稍微煮上四五分钟也差不多了。

7、最后加入苹果,稍微煮一煮即可关火了。苹果的软烂程度依个人喜欢的口感来定。但也苹果宜煮过久,会有点酸。最后可以放些枸杞子,营养又多了一份啦。

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