天然“降糖菜”找到了！吃它血糖下降、还清肠，9成伦却丢掉亏大，蒸着吃最(6)-中国健康

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天然“降糖菜”找到了！吃它血糖下降、还清肠，9成伦却丢掉亏大，蒸着吃最(6)

更新时间:2022-05-08

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万能素菜蘸汁：将蒸好的素菜装盘，顶上撒入少许葱花、蒜末，锅中坐油烧热，下入泡过水的干辣椒微炸，浇到食材上即可完成~

最终成品

暖暖有话说：

灵魂拷问：您家吃芹菜，会把叶子扔掉吗？如果不扔，会拿它做啥美味？

（暖暖的味道官微）

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