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金丝皇菊泡水喝,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有帮助(2)

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3,用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水。因为热水冲进去会搅动菊花,把菊花放进热水,你还要搅回拌,否则菊花会飘在水面上。

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