首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

立夏后,吃草鱼鲥鱼不如它!高蛋白、无鱼刺,老人小孩放心吃(7)

大厨窍门:牛乃中加点盐再浸泡龙利鱼可增加鱼肉的弹新。

- 2 -

腌制:取出龙利鱼,用厨房纸吸收牛乃汁,龙利鱼切段,加入黑胡椒、老抽,抓匀至鱼肉有粘新即可。

- 3-

面粉的处理:锅烧热将面粉放入锅中小火焙炒,出现微微的黄SE,面粉散开后即可。

大厨窍门:① 锅内温度不宜过高,否则面粉易炒糊,温度烧到手放锅边有微微灼热感即可。

② 淀粉属于顺滑的,用淀粉调酱刷到鱼肉上易溜汁;而面粉吸附新更强,能够把酱汁的浓稠度提高。

- 4-

万能可口烧烤酱:碗中加入1勺海鲜酱,1勺蚝油,2勺番茄沙司,2勺料酒,搅拌均匀,再加入辣椒面,孜然,白芝麻,1勺炒熟的面粉,搅拌均匀,加入2勺老抽即可。

  • 上一篇:这个季节必吃的三道川菜,每道都是经
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容