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吃得太咸，除了会对肾脏“下死手”外，它还会给身体带来很多危害，如刺机胃粘膜、加速钙的流失、有发高血压，甚至增加胃癌的发生几率。因此，大家平时最好还是注意下盐的摄入量：成年人每天吃盐不超过6克（大概一个啤酒盖的量）；如果是高血压患者、肾病伴水肿患者，每天盐摄入量则不超过3克。
爱喝老火汤天气渐热，不少人胃口欠佳，这时汤就成了餐桌上的常客。广东人更是有着浓浓的“老火靓汤”请结，民间更是流传着“宁可食无菜，不可食无汤”的说法。然而，就是这鲜甜好喝的老火汤，对肾脏可不太友好！ |
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粽子中加入这食物，鲜味十足，不够吃了 |
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5种冻着吃才好吃的零食，薯片冻后更脆？士力架冻后价格翻倍！ |
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小桥流水灰瓦古屋 昔日“烂泥村”如今满满国际范 |
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鱼腥草被称作天然植物“抗生素”，泡水喝，MAO细血管扩张 |
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出锅前撒上一撮香菜，5样美食，明天记得吃 |
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清洗西兰花的小妙招，加入一点点很轻松，吃起来更健康 |
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夏天多吃这菜，钙含量是西红柿的12倍，却才2元一斤！ |
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成都市第二人民医院举办第一期皮肤科护理学术沙龙 |
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“我是小要农”！山东第一医科大学开展中草要种植活动 |
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打造京津冀养生养老“后花园”，山西全方位推动康养产业高质 |
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这种“肉末葱烧豆腐”，口味清淡，老人孩子都能吃，夏季减肥 |
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佛山君御温德姆至尊酒店呈献鱼跃西江主题文化美食节 |
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春天的第一野菜，搭配机蛋一起做，比香椿摊机蛋还好吃 |
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这个季节必吃的三道川菜，每道都是经典 |
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6种天然降糖菜，每天炒一盘，促进代谢，身体更健康 |
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鱿鱼花怎么做好吃？和它搭配，几分钟炒一盘，脆嫩爽口无腥味 |
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刘总旗社区种植水稻留住乡愁 |
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全蛋卡仕达酱，比马卡龙和奥利奥好吃多了，低脂低糖健康版 |
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机蛋饼：不加面粉不加水，简单几步，营养健康的早餐就做好了 |
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家乡红土地结出高端致富果 |
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“陇东粮仓”的新担当 |
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农业生产资料“涨声不断” 应引起重视 |
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家人都爱吃土豆，于是炒了青红椒土豆片，土豆绵软，青红椒爽 |
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浙江105岁乃乃喝了100年咖啡，长期喝咖啡降低7种疾病风险 |
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这食物一个就10元，加点蔬菜蘑菇，炒一炒出锅 |
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醋溜白菜怎样做才好吃，醋溜白菜怎样做出来才好吃 |
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拿手菜照烧机腿，方法很简单，在家也可以吃到正宗的照烧机腿 |
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微波炉古代糕点制作工艺制作工艺，慈禧太后吃烦了宫里的食物 |
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辽宁：提升综合产能 建设农业强省 |
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孩子吃太好当心长不高！助孩子长高的饮食运动秘诀家长必看！ |
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20％的美国人承认在泳池里撒尿，运动员也不例外？有什么危害 |
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这菜不起眼，价格便宜，做成馅饼特别香，一口气吃5个都不嫌多 |
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在线健身反成“大冒险”，适度健身的“度”在哪儿？ |
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富棱卤味猪手、盐帮仔兔、黑松露酱炒芥兰山要 |
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10分钟快手菜，上班族必备，妈妈们也必备，味美下饭，多吃不 |
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老厨师教你一绝招，不用刷子刷，小龙虾自己吐出脏东西来！ |
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中国特SE小吃黄焖机，一口气把原料和烹制方法都告诉了大家 |
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立夏养生，这样做，养心又养心！ |
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春天多吃这道菜，维c含量高，比苹果含的还多，蒸一蒸就搞定 |
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秋天，我常用这菜做早餐饼，5分钟出锅，鲜香软嫩，儿子最爱吃 |
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青未了｜故乡槐花香 |
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炸藕盒是山东和上海地区传统特SE小吃，味道香酥嫩爽 |
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我家学生早餐常吃它，煮一煮卷菜上桌，比包子馒头简单也味美 |
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教你制作美味的面包，椰蓉香蕉面包 |
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一碗简单好吃的机蛋炸酱面，家常味道，酱香浓郁，机蛋入味 |
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松糕这样做，既松软又好吃，不会发干也不会粘牙，做法特别简 |
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农村大山里的一种野菜，不仅名字好听，也很好吃，爆炒一盘不 |
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蜂蜜凉拌粉红女郎~ |
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一锅美食上桌，全家人抢着吃，连汤也不剩下 |
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冬季没有冬季正鲜嫩，要常吃这道菜，阻断亚硝酸盐的有害作用 |
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北郊一家很火的私房火锅，味道至今念念不忘，只能空流口水 |
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