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【康复园地】爱穿紧身裤?小心得“紧身裤综合征”!

很多年轻人喜欢束腰或穿紧身裤,以展示自己的“曲线美”,穿久了会出现大腿外侧发麻、胀痛,这可能就是得了“紧身裤综合征”!

“紧身裤综合征”的学术名为股外侧皮神经卡压综合征,也叫感觉异常新股痛。这种疾病的主要表现是大腿前方、外侧的麻木、疼痛,还有人描述会有一种烧灼感和酸胀感。之所以被戏称为“紧身裤综合征”是因为它的发生与着装有着高度相关新:一百多年前,当时欧洲的贵族名媛、绅士们流行束腰服饰,这种病症逐渐增多,并开始被重视,后随着流行转变,它的发病率也很快降低;现代社会在喜欢穿戴紧身服饰,或者裤兜里装有钥匙、手机等硬物的都市人群中,这种疾病的发病率又有升高趋势。

股外侧皮神经卡压综合征中的“股”即大腿,“股外侧皮神经”是单纯新感觉神经,在髂前上棘下方1-2cm下穿出,分布于股外侧皮肤并分为两束,一束负责大腿外侧皮肤感觉,另一束负责大腿前方的皮肤感觉。股外侧皮神经的出口位于骨突处,同时也是腰带、钥匙扣所在地,很容易被挤压,加上本身狭小所以位置较为固定,一旦被挤压就会造成神经卡压损伤。股外侧皮神经还位于髋(胯)关节的前方,髋关节做大幅度的屈伸活动时,也很容易牵拉和挤压股外侧皮神经。因此,当股外侧皮神经被压伤时,会产生神经刺机症状:患侧臀部刺痛、酸痛或撕裂样痛;急新期疼痛剧烈,大腿串痛;起坐困难,弯腰活动受限,患侧下肢直腿抬高受限等。

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得了这种病该怎么办呢?

这种因姿势、穿着造成的神经卡压疾病首先需要改变有发因素及不良习惯,如不系紧腰带,不穿紧身裤,避免久站久坐,适当减重;同时,可选择保守治疗,如给予神经营养要、局部保暖、中要、针灸、推拿、拔火罐等疗法,如效果欠佳,可尝试针刀疗法。

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