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三伏天,这菜很受欢迎,健脾开胃,随手一炒,真鲜,不妨了解下(3)

3.准备一块腊肉,将腊肉放在清水中清洗干净。洗净后腊肉放在放在案板上用刀切成细片,切好放在一旁;

4.准备一个干净的锅,锅中的水分干后,倒入适量的油。将切好的腊肉放入锅中,用小火将锅中食材煸炒均匀。煸炒时可以将里面多余的油脂煸出来,炒出来后,鲜香不油腻。加入一勺豆瓣酱,铲子将它们翻炒均匀;

5.倒入切好的沙姜,这个时候的火可以稍微转为大点,然后用铲子将它们翻炒均匀。炒的过程中要勤翻动,以免炒焦;

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