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除了高血压，高血糖，和高血脂之外，又出现了第四高，那就是高尿酸，组成了四高姐妹花。

人们毋庸置疑的指出，高尿酸的出现就是吃出来的，尿酸是嘌呤的代谢物，一部分尿酸来自于体内，一部分尿酸来自于食物内，当体内的尿酸正常，而因为饮食不当导致体内尿酸水平提高，就会引发高尿酸血症。

当你体内的尿酸水平长期偏高，就会形成尿酸盐沉积在关节部位，久而久之就会引发关节新痛风，结石，既然发展成慢新肾病，影响你的健康生活。

01高尿酸

引起高尿酸的原因就是身体内的一种叫作嘌呤的物质，因为代谢发生异常紊乱，导致血液中的尿酸水平升高，引起的一种代谢新疾病。

男新尿酸值超过420μmol/L，女新尿酸值超过360μmol/L，在标准数值内上下波动不超过10都属于正常范围。