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坦白说:60岁后,体重越接近“这个数”越理想,一文参考下(2)

五,其他病变。胆石症和脂肪肝发病率增高,主要是由于肥胖存在脂肪代谢紊乱,胆固醇沉积在肝脏形成脂肪肝,固醇结晶也易于在胆囊中沉积形成胆结石,痛风及高脂血症的发病率也增高。

老年人太瘦的危害,建议了解!

1、太瘦易体质虚弱。

老年人太瘦了身体的新陈代谢和各种生理功能都会比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,在日常生活中常常会感觉经神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。

2、太瘦引起骨质疏松。

老年人太瘦还会引起一种名为“肌肉衰减综合征”的疾病,成为导致骨质疏松和骨关节炎等疾病发展的重要因素之一。

3、太瘦免疫力低下。

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