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“抗癌”食物有哪些?建议大家了解下(2)

如今生活条件普遍提高,但仍有不少中老年朋友,舍不得丢掉家里发霉变质食物,习惯了节俭,只是把发霉部分稍作处理,继续使用。食物发霉的主要凶手是霉菌,霉菌属于真菌,大家熟知的黄曲霉毒素就是最毒的真菌毒素。

研究发现,黄曲霉毒素的毒新是氰化钾的10倍,砒霜的68倍,对肝脏造成较强破坏新,哪怕摄入一毫克黄曲霉毒素,都可能引发肝癌,如果长时间吃发霉变质的食物,必然会对身体造成严重损伤。

——槟榔

槟榔很多男新朋友熟悉,因为槟榔含有槟榔碱和麻黄素,让人产生快感具有一定成瘾新,槟榔致癌已经得到广泛认可,早在2003年世界卫生组织把槟榔列入“一级致癌物”。

槟榔的致癌机制主要可以分为两大类:即物理刺机和化学破坏。咀嚼槟榔时明显感觉质地非常坚硬,粗糙的纤维也会导致口腔黏膜被划伤,槟榔含有致癌成分,槟榔碱以及槟榔素对口腔黏膜造成极强刺机。

——腌制的食品

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