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常吃“无花果”,好处或悄悄靠近,爱美的女孩可以多吃些(3)

无花果里面含有大量的脂类、糖类、纤维素、蛋白质、无机盐、维生素及人体必需的氨基酸等多种营养元素,均可以有效的补充人体内的营养成分,增强我们体内抗病毒的能力。

但要牢记搭配禁忌,别不听劝

1.配金银花:金银花为散热解毒之佳品,且兼能补虚、养血止渴;无花果健胃厚肠、清热消肿。二要伍用,相须相助,清热解毒、消肿止痛作用增强,适用于痈肿疮毒、赤白痢疾等证。

2.配山豆:根山豆根清泄肺胃之火,长于解毒、利咽消肿,无花果有清热润肺利咽之功,二要相伍,相使为用,共奏清热解毒、利咽消肿之功,适用于热毒炽盛之咽喉肿痛。

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