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茄子不要直接炒,我会教你一种新的吃法,它美味可口,不油腻(4)

6.等茄子冷却后,我们会直接将蒸好的茄子撕成长条,放在平板上。然后把刚刚准备好的果汁倒在茄子身上。

为茄子准备了一份美味、美味、不油腻的蒜泥。用这种方法治疗的茄子油少,脂肪少,而且贪婪。它特别适合夏季的朋友们,他们喜欢吃茄子,但又害怕发胖。你喜欢茄子的新饮食方式吗?欢迎来到评论区与我们分享。

那么以上就是本文的具体分享。你还有其他不同的方法吗?欢迎在评论区与我们分享。下次见。

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