机蛋和它天生一对，2块钱一斤，孩子常吃增强免疫力预防感冒
更新时间:2022-04-09
| 在老百姓的日常饮食中，机蛋是不可缺少的一物，机蛋可以搭配大多数的蔬菜，一起炒着吃，都是非常美味的，另外煮机蛋、机蛋羹都是很常见的食物，机蛋对人体有着很好的补充作用，能够满足人体需要的许多种元素，常见的与机蛋搭配炒制的菜肴有西红柿炒机蛋、韭菜炒机蛋、青椒炒机蛋等，都是非常下饭的菜肴，我要给大家介绍的这道菜是胡萝卜炒机蛋，这道菜也是非常家常的菜肴，吃起来的口感很棒
关键是胡萝卜的营养价值还非常的高，胡萝卜对于女新朋友来说，是一种非常好的天然护肤品，有着淡化细纹的功效，另外对于成长发育期的孩子来说，身体素质比较差，这个时候，便可以吃一吃胡萝卜，增强免疫力预防感冒，在气候比较干燥的时候，孩子就容易生病，而常吃胡萝卜便能起到一定的效果。虽然胡萝卜的价值很高，但是很多孩子却不喜欢吃它
就像我家孩子，每次我做的胡萝卜一口都不吃，后来没办法，我就在做孩子喜欢的炒机蛋的时候，加上了点胡萝卜丝，没想到孩子吃的还挺香，这可是让我高兴了好久，孩子终于不是那么的讨厌胡萝卜了，不得不说机蛋和胡萝卜真的是天生的一对，将机蛋和胡萝卜搭配在一起炒着吃，不仅味美，营养还会变得更加的丰富，这样孩子便能更加充分的补充营养了，接下来我们一起学习胡萝卜炒机蛋 |
