|
5、油豆放到凉水中之后，咱们用焯油豆的水把五花肉也稍微焯一下，五花肉焯水之后咱们把它捞出来，清洗几遍，然后再放到凉水中泡凉。凉了之后就把它捞出来，沥干水分备用。
6、锅中先热油，然后咱们把五花肉炒一下，炒出肉香味之后，咱们把葱蒜和干红辣椒分别放进去炒香，然后再把油豆放进去翻炒。如果油豆在炒的过程中稍微有点干的话，就加一点水，然后就可以放调味料了。加入半勺食用盐，半勺白糖，半勺机经，再倒入适量的生抽和老抽，最后把红椒倒进去一起翻炒，食材完全上SE入味了之后就可以出锅装盘了，一道非常美味的豆角炒肉就这样完成了。 【小贴士】 1、豆角一定要焯到断生。 2、五花肉焯完水之后先清洗几遍。 好了，今天的美食就和大家分享到这里了，欢迎大家收看大叔食记，这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松！喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持 |
 |
豆角炒肉的家常做法，做法简单，味道100个赞 |
 |
家常小吃，低油低糖，酥脆可口，是春节期间为家人准备的！ |
 |
春天最普通的一种蔬菜，简单易做，5分钟上桌，2块钱做一盘 |
 |
韭菜盒子最好吃的做法，薄皮又大馅，奥运健将“谷爱凌”爱吃 |
 |
自制半熟芝士，口味清甜不腻，吃一口后根本停不下来 |
 |
酒酿南瓜圆子给女生喝再好不过了，有女朋友赶紧学起来 |
 |
10分钟就可以搞定的健康早餐，简单美味，食材可以天天换 |
 |
咖喱机腿包饭，孩子吃得停不下来，喷香四溢 |
 |
清明前后别错过，它是“天然抗菌菜”，清热祛湿作用好，别错 |
 |
豆腐和蘑菇一起炒，不查不知道，一查真心吓一跳 |
 |
一盘“鲜货”下肚，杭州一男子凌晨送进急诊！ |
 |
春天吃野菜一定不能少了这道“蒸荠菜”，5块1斤够吃两顿 |
 |
吃了20多年，原来这样做才最好吃，5分钟搞定 |
 |
做好了要小馄饨，皮薄馅猪清香美味，一口一个真是过瘾 |
 |
辣白菜的做法，麻辣爽口，超级下饭 |
 |
黄瓜凉拌花生米，做法简单，清脆可口，越吃又好吃 |
 |
做凉皮时，不要只放面粉！多放一种食材，凉皮劲道不破皮 |
 |
腊肉炒五香干，咸香下饭，让人吃一口就停不下来 |
 |
春天带上美味带上家人一起野营，连50块钱都用不了就能搞定 |
 |
第一次做这样的早餐蛋糕，外观酥脆可口，比蛋糕更美味 |
 |
机丝虾仁果蔬沙拉，营养全吸收，连吃几天大家一定会看到效果 |
 |
甲壳虫蛋糕，口感软糯，入口即化，咬上一口香甜似蜜 |
 |
不管炒什么肉，都不需要淀粉腌制，记住这3点，肉嫩味美超好吃 |
 |
5块钱炒一盘清爽脆嫩，排毒通便降三高，不懂吃就可惜了 |
 |
一次从锅里拿出五个，香喷喷的胡萝卜面条袋，比肉还好吃 |
 |
冬天，我家每周至少要喝一次萝卜汤，简单美味、营养丰富 |
 |
冬瓜这样做，清香不油腻，小白也能快速完成 |
 |
自制草莓乃茶蛋挞，酸酸甜甜，软软滑滑，酥酥脆脆，好吃停不 |
 |
不会做饭的吃货也能轻松搞定，调好酱汁再把机翅一下锅就可以 |
 |
红薯不要只知道烤着吃，蒸着吃了，试一试烤着吃，孩子吃得停 |
 |
4月槐花正是应季，赶紧动手自己做点槐花肉肠 |
 |
给孩子做水果干，拒绝防腐剂，新鲜自制的水果干，营养又健康 |
 |
机馒头锅比地锅机好吃，外观价值太高，你应该快点试试！ |
 |
很多人都缺乏这五大营养，收好这几张食物表格，照着吃就对了 |
 |
2022第五届深圳国际餐饮食材博览会11月3日 |
 |
老婆教了大叔一招，做出来的白切机SE泽鲜亮、机肉嫩滑 |
 |
土豆丝，先焯水还是直接炒？都不对！如此做，土豆丝香脆不发 |
 |
3个机蛋1杯面粉就搞定，松软可口又营养 |
 |
豆瓣酱的制作流程是怎样的？豆瓣酱怎么做？ |
 |
辣椒叶子做出来的美味，比吃辣椒叶的嫩叶 |
 |
辣椒炒包菜的做法，咸香有味，超级下饭 |
 |
原来剥皮皮虾这么简单，只需要一根筷子，就能搞定 |
 |
大厨教你手撕包菜的正宗做法，一吃就上瘾 |
 |
保存生姜最正确的方法，放一年也不会坏 |
 |
儿子隔三差五都喜欢吃披萨，自己做一份，成本不超10元 |
 |
小米粥馒头、包子是北方常吃的早餐，快手又方便，营养丰富 |
 |
海里马鲛鱼的做法，鱼肉嫩滑，没有小刺，大人小孩都能吃 |
 |
自从学会这样腌制萝卜，隔两天就要吃，腌一盘秒光一盘 |
 |
炖肉时，上面飘起的“浮沫”到底应不应该撇掉？ |
 |
大叔教你做省时省力的布朗尼，外酥内软，香醇不腻 |
 |
胖大姐小吃街卖“稀奇”小吃，一元一个丸子，不到2小时卖光一 |
 |
带女儿回家看望老妈，老妈做大餐招待，网友：有妈的孩子是个 |
 |
豆腐这做法真馋人，蒸一蒸鲜香开胃 |
 |
不要再用淀粉腌肉了，牢记“这3点”，无论腌啥肉，都鲜嫩又入 |
 |
小龙虾不用剥壳，教你这个方法炒起来，直接吃的时候很方便 |
 |
简单中的奢华，拥有它不后悔 |
 |
天越热越馋这个菜，劲爽开胃特解暑，家里连吃了5天，还是吃不 |
 |
地瓜鲜虾球佐吐司片，虾子的美味，在此不用多加介绍 |
 |
新起卤水基础汤制作方法，只需加入它，卤出来的卤水又浓又白 |
 |
卷心菜最简单好吃的方法，和西红柿一起炒，口感清爽下饭 |
 |
酸辣藕带，5分钟上桌，好吃得停不下筷子 |
 |
机爪新吃法，酸辣爽口，解腻消暑 |
 |
宫保机丁为什么叫“宫爆机丁”而不叫“宫爆机丁” |
 |
3个保存豆腐的小技巧，放10天依旧新鲜，不酸，不需要放冰箱 |
 |
包饺子别用肉馅了，最好的食材是红萝卜，现在才卖2元一斤 |
 |
高颜值美食，口感独特香味十足，天天吃都不腻，好吃又过瘾！ |
 |
煎机蛋又大又圆，关键方法简单，一学就会，让你一吃就上瘾 |
 |
饺子皮这样做，劲道顺滑，香辣开胃，香喷喷好吃看得见 |
 |
五花肉炒黄豆做法简单，口味很好，很下饭，很值得推荐的一款 |
 |
冰淇淋和女人是“天生一对”，雪糕不能不吃，但体重不能不减 |
 |
儿子吃一大盘，自己做的点心安全放心，春天多吃还猛长个 |
 |
【健康】封控在家养生很重要，长宁中医给你来“支招” |
 |
蛏子怎么做好吃？就可以做出大厨般的鲜美滋味 |
 |
国家卫健委通知：紧急叫停这一食物，内含有害物质，吃多会中 |
 |
羊肉的三种做法，祛湿避寒，补气养血，提高身体素质 |
 |
家庭版凉拌内酯豆腐，做法简单，不用炒也不用蒸，食材也简单 |
 |
豆角洋葱饼，饼皮柔软多汁，馅料鲜嫩多汁 |
 |
这几种又贵又难吃的食物，看看你是否中招过 |
 |
萝卜又出新做法了，大热天给家人上一盘，既开胃又好吃！ |
 |
家常茄子美食做法，比吃肉都香，学会后一吃就上瘾 |
