简易懒人餐，无油无盐，方便又健康，享受极简生活的乐趣！(2)-中国健康

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简易懒人餐，无油无盐，方便又健康，享受极简生活的乐趣！(2)

更新时间:2022-04-12

【减脂餐】

制作配料：黄瓜1根胡萝卜1根生菜1颗豆腐皮2张黄豆酱1勺

制作方法：

1、准备所需要的食材；

2、豆腐皮切成小块，焯水2分钟左右，捞出来沥干水分备用；

3、黄瓜切条、胡萝卜切条，生菜清洗干净备用；

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