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相信大家也知道，每年到夏季时候，天气比较炎热，昼夜温差比较大，这个时候，大家一定要吃一些比较新鲜的瓜果蔬菜，因为很多新鲜的很多瓜果蔬菜都是在当下这个季节大批量上市的。因为在夏季的时候，光照和雨水都是非常的充足，所以夏季的水果果也会格外的清甜可口，而且个个水分都比较饱满充足，营养价值也非常的高。

尤其是小编今天跟大家分享的这五种碱新水果，在当下这个季节吃刚好合适，营养价值非常的高，而且也是一种纯天然无农要的水果。在当下吃的话，对我们的身体还是非常有好处的，在清热解暑的同时，帮助我们提高人体所需的营养成分，还能够帮助我们补充大量的水分，对身体是非常有好处的，感兴趣的朋友们，一定要看看小编今天跟大家分享这五种碱新水果究竟是什么哟！千万不要错过这五种水果了。

第一种水果就是荔枝。