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这水果要多吃,浑身都是宝,果皮很多人都扔掉,不懂太可惜!(2)

【食材】:柚子、食盐、冰糖、蜂蜜

【具体做法】

准备一个柚子,先沾上一层清水,再抹上一层食盐,下手搓洗一会,把柚子皮表面的杂质洗干净,再用削皮刀,把柚子皮削下来,用刀切成细丝,放在水中浸泡10分钟。在柚子上面竖着划4刀,把柚子瓤剥下来,不要扔掉,待会能用到,最后把柚子肉剥出来备用。

下面在锅里加上一碗清水、冰糖300克,先开大火煮开,使冰糖融化,再加上柚子皮煮开,加上柚子肉搅拌一下,大约煮1个小时,把水分熬干关火,先自然晾凉,不烫手的时候,加上蜂蜜100克搅拌均匀,装在一个玻璃罐中储存,取出一勺柚子茶,加上温水冲服即可。

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