首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

立秋后,把它打成汁,加些牛乃,开胃又润肺,比豆浆更营养(4)

6、然后把牛乃莲藕汁倒入碗中,上面撒上些桂花,清香甘甜,润肺又开胃的莲藕汁就可以喝了。

【小贴士】

1、莲藕富含铁质,遇上空气容易氧化变黑,所以不要老早就切,要随做随切,实在不行也可以把切好的藕放在加了醋的清水中,这样也能保持藕的洁白。

2、没有枫糖浆的话也可用白砂糖或蜂蜜,用量可根据自己的口味放。

  • 上一篇:端午节,这3款甜粽,简单几步就做好
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容