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咖啡虽好,但是饮用也要注意一些事,你可知道?一文了解下

中国自从对外开放以后,人们的生活中就会接触到不少西方新鲜事物。其中,咖啡是比较有代表新的。咖啡作为一种饮品,在进入中国的时候,给喝惯了茶叶的人带来了新奇感。而咖啡的提神醒脑功能,让它在竞争机烈,生活压力巨大的社会中,受到职场人的欢迎。

对于咖啡,不同的人看法不同,有的人觉得是舶来品,不一定适合中国人的身体。有的人享受其独有的香气,一味追捧。那么,如果每天坚持喝一杯咖啡,身体会变成什么样?今天就通过一项70万人的研究结果告诉您,一起来了解一下。

70万人研究结果公布:每天一杯咖啡,身体会收获好处

降低老年痴呆的风险

老年痴呆是一种大脑功能退行新病变,主要特征就是记忆力逐渐丧失,患者随着出现空间认知、基础判断能力的退化,最后生活难以自理。老年痴呆不仅给患者带来痛苦,还会拖垮家人。

而想要预防老年痴呆,每天一杯咖啡,坚持下去,或许会收获不一样的晚年。主要是因为咖啡中含有多酚类物质,能够营养神经,保护大脑,降低人体认知功能退化速度,有效预防老年痴呆。

降低肝癌风险

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