医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
更新时间:2023-01-05
勤俭节约是中华民族的传统美德,在平时很多家庭有剩菜剩饭的时候,通常会留着下一顿吃,尤其是晚上,可能会留到第2天早上吃,这样也省得做早餐了。 但如今网上却有一种说法称:剩饭具有致癌新,特别是主食——大米饭,不少家庭人口比较多,主食做多后就容易出现剩饭的请况,因此不少人会选择第二天做蛋炒饭,这到底是能不能吃呢? 米饭二次加热会“致癌”? 随着人们养生意识的提高,越来越多的人也都开始注重饮食的安全,说到这里,对“隔夜”这个词也一直存在着不少争议。 对于老一辈的人来说,他们都会将吃剩下的饭菜放进冰箱里面,然后第二天再拿出来继续吃,但是有很多年轻人认为这样的饭菜在冰箱里面发酵了一个晚上之后,滋生了很多细菌,吃进肚子里面对身体不好。 那么隔夜的米饭到底能不能吃呢?吃了真的会致癌吗? 一般来说,隔夜放置的米饭,如果没有出现变质的请况,都可尝试再次进行食用。但是要注意的是,要避免将米饭搁置太久。研究发现,一旦米饭搁置的时间过久,此时其本身所含有的很大一部分淀粉就会转化成抗新淀粉。 |