爱美的女人，皮肤干燥有疙瘩，都喝这汤，润肤润肺，可以省好多面(3)-中国健康

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爱美的女人，皮肤干燥有疙瘩，都喝这汤，润肤润肺，可以省好多面(3)

更新时间:2022-04-29

6.所有的食材处理后，将它们倒入锅中，里面加入适量的水，盖上盖子煮15分钟；

7.加入适量的白糖；

8.菠萝在锅中煮15分钟后，开锅，用勺子沿着一个方向搅动，银耳经过搅拌，熬出时容易出胶，随后再次盖上锅盖焖煮5分钟左右；

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