体脂率常年低于5%是一种什么体验？(7)-中国健康

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体脂率常年低于5%是一种什么体验？(7)

更新时间:2022-05-22

不少粉丝纷纷向他请教华丽变身的秘诀，Fardo却说：很多人只知羡慕、眼红成功光鲜的成果；却不知道这背后是常年泡在健身房里，挥洒血汗才得来的！

体脂率常年低于5%是一种什么体验？

虽然也有不少人认为Fardo的训练过于艰苦、极端；但是他自己却是乐在其中，完全爱上了挥汗训练的感觉！

体脂率常年低于5%是一种什么体验？

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