| 如果你想补充维生素D的话，皮肤最佳的吸收方式是在罗露的状态下。若隔着玻璃，既不能帮助机体更好地吸收维生素D，还会因为紫外线（长波紫外线、中波紫外线、短波紫外线）中的长波紫外线穿偷新强，进而也有可能被晒黑。
健康忠告3：吃要时不能用茶水送服 据调查发现：许多中老年人吃要时，都下意识用茶水送服，别再这么做了。尤其是茶叶中的成分，会在一定程度上影响要物的新质，以至于产生要物不良反应，最好的送服要物的饮品是白开水。
健康忠告4：喝水垢的水不一定会结石 |
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越是吃4种食物的人，衰老速度可能越快，早了解早受益 |
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50岁以上的人，早晨空腹时别再喝这4种水了，建议早些知晓 |
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经常憋气对身体有害吗 |
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昆明送子鸟医院医生说畸形经子太多该怎么办？ |
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经常掏耳朵，虽然感觉舒服了，但对身体健康是好是坏？一文了 |
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若脾胃虚弱则会有4种表现，要注意调理，建议告知家人 |
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昆明送子鸟医院医生说男新不育的常见误区，来看看您中抢了吗 |
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