首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

4种很可能对身体健康不利的食物,很多人经常吃,建议知晓

你有没有想过这种问题:癌症,离我们到底有多远?

有的人可能认为自己年轻,患癌概率很低,也有的人自认为身体健康,不用体检…

然而数据证明,每个人一辈子当中都有1/5的概率可能患癌症。并且,癌症,也已成为我国第2位的死亡原因,我国更需注意,中国几乎每年都有超过160万的人被确诊为癌症,120万的人因癌症而死亡。

为此,很多人惊讶,甚至谈癌SE变,可到现实生活中,面对各种有或都是毫无抵抗之力,如烟草、酒经,在它们的背后,哪怕每天只做一点也会逐渐点燃有发癌症的火苗。

那么,癌症究竟是如何找到个人的?首先,劝大家摆正心态,只要你有不良的生活习惯,癌症就不会离我们很远,尤其在这几种国际公认的致癌物面前,可能很多人都在吃。

烟草:无论接触一手烟,还是二手烟,或是三手烟的人群,都有危害健康的隐患。烟草,不仅在国际癌症研究机构中,列为了1类致癌物,还在2015年6月1日,北京已实施关于最严厉的禁烟条例,并全面禁止发布各种形式的烟草广告,不得在公共场合吸烟。

尤其是年龄在55~74岁之间的人群,若你有每年吸30包烟草的习惯,包括正在吸烟15年或戒烟的时间少于15年,那么患肺癌的额危险将会升高。

对于这部分人群,每年都可以查一次的胸部CT,从而更好地预防因吸烟导致的相关疾病。

酒:大家不要认为酒就是健康的饮品,适量喝酒能预防心血管疾病。事实上,这种说法毫无科学依据。更有大量的流行病学研究发现,酒经是明确的致癌物质。

也就是说,无论在动物还是人体实验中,酒经都是有明确因素致癌的,所以大家要注意,最好一滴酒都不喝为宜,才是为身体健康好。

槟榔:关于槟榔,大家常听说“槟榔加烟、法力无边”等,这种感受让很多人都着M,但早在相关研究中心,《中国肿瘤》杂志上,就已经提到槟榔吃多了会有发口腔癌,也是1类致癌物,建议大家最好一口都不吃。

黄曲霉毒素:在日常生活中,黄曲霉毒素十分常见。黄曲霉毒素由黄曲霉素、寄生曲霉菌还有相关的霉菌组成,最终形成的化合物。该物质也是1类致癌物,所以大家一旦发现家中食物有长绿MAO的现象,很可能是黄曲霉毒素的化身,就别再吃了。

  • 上一篇:速冻食品、方便面是“垃圾食品”?事
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容