推拿真的这么好？一文学习下(3)
更新时间:2022-11-06
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四、摇头晃脑：双手交叉于背面，头先向左侧屈至极限位，再向右侧屈至极限位。
五、颈项争力：两腿不动，头转向左侧时，上身向右转；反之。 |
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