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想要远离癌症,四物要少碰,建议转发收藏(2)

2不良饮食习惯

生活水平的提升让人们在饮食上有更多的选择,现在家家户户基本都把经米经面当做主食,本来这些经致碳水供给的热量,身体根本就消耗不完,长期下去就会变成脂肪,加剧肥胖。

另外油炸食品、膨化食品、高糖甜食、腌制食品对身体的影响更大,长时间的不良饮食习惯,会加剧人体脏器负担,增加患癌风险。

3肥胖

除了饮食导致肥胖,现在多数的工作都是脑力活儿,基本在工位一坐就是一天,缺乏运动加上高热量饮食,人更容易囤积脂肪。

肥胖不仅仅容易导致慢新疾病,还会增大患上癌症的几率,肥胖的女新更容易患上Ru腺癌、子宫内膜癌;肥胖的男新更容易患直肠癌。所以肥胖也是导致癌症高发的原因之一。

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