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3、忌偏食挑食

骨折后机体修复各组织需要多种营养素，以促进骨痂生长和伤口愈合。而且，长期卧床的病人容易发生腹胀和便秘的请况，营养摄入不可过于单一，要富含多种纤维和维生素。

4、忌饮水不足

骨折病人常常因行动不便，就少饮水以减少小便次数。事实上，长期卧床的病人由于活动少，胃肠蠕动减弱，易引起大便秘结、小便潴留，有发尿路结石和泌尿系统感染。

骨头在生长的过程中最离不开的是胶原、钙、磷以及维生素C、D，因此要多吃富含这些物质的食物，才利于骨头生长愈合，尤其是老年人，新陈代谢较慢，更需要注意营养摄入。

当然，养生当论食补，治病要用要攻，食物不能替代要物，该吃要吃要，该吃饭吃饭，吃好喝好，幸福良好。