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上班族的福利,好吃又营养的肥牛便当,经济实惠(2)

食材清单:肥牛卷,洋葱,胡萝卜,西兰花,黑芝麻,生抽,盐,米饭

烹饪步骤:

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在做便当之前要先将食材和配料都准备好,其实都是平时常见的,这样在做菜的时候可以省事很多。肥牛卷就可以直接买现成的,现在很多饭店里面都有肥牛卷出售。

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这时要将配菜准备好,胡萝卜洗干净之后要切成片,西兰花也要切成小朵。再将洋葱切成丝。这些配菜都准备好之后清洗干净,因为配菜的准备比较多,所以每种配菜不用准备很多,每样少许一些就可以了。

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