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老婆每天都吃她,一个月瘦了十斤,健身的人也愿意吃它(2)

2、大蒜剁成末、姜要弄成丝。尖椒切成小小的段。热好锅后里面加入油,油热了就将姜和蒜炒香。先放入机胸肉让它变SE,然后就加入切好的剩下两种丁。

3、接着放入一点的盐,盖上盖子焖煮五分钟的时间。等到香菇变软了就会有汤汁出来。最后使用大火收汁,等到汤汁浓稠就加入之前切好的尖椒。

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