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相信大家也知道再过几天知道就到了我们一年一度的夏至，在夏至之后，温度也会持续升高，而且三伏天也会即将来临，那么在这个季节的时候，大家一定要多注意避暑，尤其是经常出门的朋友们一定要注意防晒，千万不要导致我们体内的水分大量的缺失而出现中暑的请况。

那么，在这个炎热的季节，大家一定要多吃一些营养滋补，同时水分含量又极高的食材，千万不要吃一些过于辛辣的食物，因为这类食物容易导致我们上火，对身体是非常不好的，那么今天小编就跟大家分享3道特别适合我们在三伏天来临之际喝的滋补汤，营养美味又解暑清肠，润肺又刮脂，口感价值非常的高，感兴趣的朋友们可以跟着小编一起来了解一下。

第一道汤就是丝瓜机蛋汤。